Möchten Sie ein Leben ohne Hektik führen, das voller Ruhe, Freiheit und Freude ist? Genau das ist der Lebensstil, der als Soft Life oder Weiches Leben bezeichnet wird. Er entstand in der nigerianischen Influencer-Community und ist dadurch gekennzeichnet, dass er den Kult ständiger Hektik und Leistung ablehnt. Soft Life ist voller Komfort, Entspannung, Selbstfürsorge und eigenes Wohlbefinden. Es spiegelt sich nicht nur in den täglichen Ritualen wider, sondern auch in der Wohnweise. Es ist bekannt unter dem Namen Soft-Minimalismus, der voller natürlicher Materialien, organischer Formen und ansprechender Texturen ist, die das Zuhause mit Ruhe und Harmonie erfüllen.
Bei Soft Life geht es um Ruhe für den Geist. (Designed by Freepik)
Was ist Soft Life?
Der Begriff Soft Life oder auch Weiches Leben hat seine Wurzeln in der nigerianischen Influencer-Community. Es handelt sich um einen Trend, der auf TikTok entstanden ist und sich nun vor allem durch soziale Medien weltweit verbreitet. Die Bewegung legt den Schwerpunkt auf Komfort, Entspannung und die Priorisierung des persönlichen Wohlbefindens vor ständiger Produktivität und gesellschaftlichen Erwartungen. Es geht um die Ablehnung der Hektik-Kultur. Vereinfacht gesagt, geht es um einen entspannten, unkomplizierten Lebensstil, der das Wohlbefinden vor Stress und Hektik stellt. Wie sollte Soft Life aussehen?
- Es sollte voller Freiheit,
- Flexibilität und
- Freude sein.
Einige Fehlinterpretationen besagen, dass es bei Soft Life um Materialismus und Reichtum geht. Das ist jedoch nicht ganz wahr. Ein weicher Lebensstil kann sich auf verschiedene Weise zeigen. Es geht darum:
- den Weg des geringsten Widerstands zu gehen,
- sein eigenes Leben zu finden,
- dieses Leben zu akzeptieren,
- das eigene Wohlbefinden über alles andere zu stellen.
Wie lebt man ein Soft Life?
Dieser Lebensstil dreht sich um alles, was Ihnen Freude bereitet und letztendlich Ihnen zugutekommt. Wie können Sie weich leben?
- Leben Sie absichtsvoll – entscheiden Sie bewusst, wie Sie Ihre Zeit verbringen und in was Sie Ihre Energie investieren. Konzentrieren Sie sich auf Dinge, die Ihnen Freude bereiten und den Wert Ihres Lebens verbessern.
- Seien Sie achtsam und entschleunigen Sie – Achtsamkeit können Sie in Ihr Leben einbauen, zum Beispiel in Form von Meditation, tiefem Atmen oder der bewussten Wahrnehmung dessen, was Sie gerade tun. Tun Sie Dinge ohne Eile und genießen Sie die Freude des gegenwärtigen Moments. Seien Sie einfach im Hier und Jetzt.
- Investieren Sie in Ihr Wohlbefinden – kümmern Sie sich um sich selbst. Dies können einfache Dinge sein, wie zum Beispiel die tägliche Hautpflege, Sport oder sich einen Moment nur für sich selbst zu nehmen. Darüber hinaus können Sie Möbel kaufen, die Ihr Wohlbefinden steigern. Zum Beispiel einen bequemen Sessel. Dies sind einfache Möglichkeiten, wie Sie sich selbst an erste Stelle setzen können.
- Setzen Sie Grenzen – lernen Sie, die Dinge unter Kontrolle zu halten und sich nicht unnötig zu überfordern. Setzen Sie sich feste Grenzen, die Sie einhalten. Scheuen Sie sich nicht, unnötige Verpflichtungen abzulehnen und erlauben Sie sich, während des Tages Pausen einzulegen. Es geht nicht darum, Verantwortung zu vermeiden, sondern darum, sich die eigenen Grenzen aufrichtig bewusst zu machen. Setzen Sie sich nur das vor, was Sie wirklich bewältigen können.
- Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Hobbys – gönnen Sie sich genügend Zeit für Hobbys, die Ihnen wirklich Freude bereiten. Hobbys sind nicht nur zum Spaß da. Sie fördern auch das geistige Wohlbefinden.
Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Hobbys. (Designed by Freepik)
Der Soft-Life-Lifestyle geht mit Soft-Minimalismus im Wohnen einher.
Soft-Minimalismus im Wohnen bedeutet Ruhe. In Ihrem Zuhause sollten Sie sich wohlfühlen, zur Ruhe kommen und den Raum anders wahrnehmen: sinnlicher, natürlicher und intuitiver. In einem Zuhause, das Soft Life fördert, stellen Sie sich selbst, Ihre Bedürfnisse und Ihre Lieben an erste Stelle. Zu Hause sollten Sie sich wohl und sicher fühlen. Ihr Zuhause sollte Ihnen das Gefühl geben, dass Sie nicht alles schaffen müssen und nicht an zehn Orten gleichzeitig sein müssen.
Soft-Minimalismus und biophiles Design
Soft-Minimalismus basiert zum Teil auf biophilem Design. Die Aufmerksamkeit gilt insbesondere der Natur und allem Natürlichen, was Ruhe in Ihr Leben bringt.
Während traditioneller Minimalismus meist mit monochromen Räumen und Einfachheit verbunden ist, legt Soft-Minimalismus Wert auf:
- klare Linien,
- weiche Texturen,
- warme Töne,
- Gemütlichkeit,
- sanfte Farbtöne und
- Komfort.
Zu den bevorzugten Farben gehören nicht nur helle und neutrale Töne (Beige, Taupe, warmes Grau, zartes Weiß), sondern auch wärmere Farbtöne von verstaubten Pastelltönen und erdigen Akzenten (Dunkelbraun, Moosgrün, Puderrosa). Damit verleihen Sie dem Raum Gemütlichkeit und Tiefe.
Licht zur Stimmungsaufhellung
Licht ist ein geradezu magisches Werkzeug, mit dem Sie die Stimmung beeinflussen und die richtige Atmosphäre erzeugen können. Einen langsamen Lebensrhythmus unterstützen Sie mit einer indirekten Beleuchtung. Ein großer Vorteil ist es, wenn natürliches Licht durch große Fenster in die Räume fällt. Wenn Sie dieses Glück nicht haben, entscheiden Sie sich für eine intelligente Beleuchtung mit einstellbarer Intensität und Farbtemperatur.
Vergessen Sie auch die Gestaltung der Lampen nicht. Sie können ruhig auffällig sein, und setzen Sie auf verbundene Ringe oder Kugeln, die in den Raum hineinragen. Beliebt sind auch farbiges Glas und Metallelemente. Licht spielt im Innenraum eine wichtige Rolle, auch wenn es nicht eingeschaltet ist.
Beleuchtung in Form einer Kugel. (Designed by Freepik)
Möbel, dank derer Sie weich leben können.
Die Hauptmerkmale des Soft-Minimalismus, der mit dem weichen Leben verbunden ist, sind:
- niedrige Möbel,
- klare Linien und organische Formen,
- angenehme haptische Texturen.
Warum sollten niedrige Möbel wählen?
Niedrige Möbel bieten einen entspannten Zugang zu modernem Wohnen. Dieser Trend ist von der Atmosphäre der 1970er Jahre inspiriert und konzentriert sich darauf, eine komfortable und lockere Atmosphäre zu schaffen. So erhalten Betten, Sofas und Couchtische mehr Nähe zum Boden. Das lädt Sie zu einer neuen Stufe des Faulenzens ein.
Niedrige Möbel verströmen eine lässige und geerdete Sensibilität, die auch in modern eingerichteten Wohnräumen gut aussieht. Ein niedriges Profil von Sofas und anderen Möbelstücken öffnet den Raum und schafft ein Gefühl von Kontinuität und Verbindung. Das Hauptmerkmal sind geräumigere Sitzflächen, die zum Entspannen einladen. Darüber hinaus sollte Ihnen insbesondere ein Sofa zum Ausruhen maximale Anpassungsmöglichkeiten bieten. Beliebt sind:
- verstellbare Kopfstützen
- verstellbare Armlehnen,
- verstellbare Rückenlehne.
Wenn Sie ein kleines oder offenes Wohnzimmer haben, werden Sie auch die weiteren Vorteile niedriger Möbel zu schätzen wissen. Dank niedriger Möbel wirkt der Raum höher und geräumiger.
Was ist eine organische Form?
Als organisch wird eine Form bezeichnet, die natürlich, unregelmäßig aussieht und natürlichen Formen (Pflanzen und natürliche Elemente) ähnelt. Sie ist das Gegenteil von festen, geometrischen und regelmäßigen Formen. Organische Formen werden dort verwendet, wo man Harmonie mit der Natur erreichen möchte. Sie haben keine scharfen Kanten und sind nicht symmetrisch. Sie sind eher abgerundet und unvollkommen. Organische Formen wirken einfach, aber raffiniert.
Weiche, verspielte und unregelmäßige Linien dominieren soft-minimalistische Möbel. Sie können an Sesseln, Couchgarnituren, Esszimmerstühlen und sogar an Betten auftauchen. Solche Möbel vermitteln ein Gefühl von Wohlbefinden und Sicherheit. Sie bringen einen Hauch von Weichheit in den Innenraum.
Abgerundete Kanten sind ein Symbol für Harmonie, Ausgewogenheit und inneren Frieden. Sie sind nicht nur für Möbel charakteristisch. Wellenförmige Falten machen sich auch an Vorhängen gut und können als Muster auch auf Teppichen erscheinen.
Sofa mit abgerundeten Formen. (Designed by Freepik)
Schichtung von Texturen
Bequeme Möbel sind nicht nur eine Frage der Form, sondern auch der Materialien. Wählen Sie daher Sitzmöbel, die mit angenehmem Bouclé-, Plüsch- oder Samtstoff bezogen sind. Vergessen Sie auch beim Styling den Komfort nicht. Denken Sie an Decken und Kissen, die zum Faulenzen einladen. Zu den beliebtesten natürlichen Textilmaterialien gehören Wolle, Leinen und Baumwolle. Holz und Stein verstärken die Gesamtatmosphäre des Raums.
Durch die Schichtung von Texturen erreichen Sie Tiefe und eine weitere Ebene der Gemütlichkeit. Legen Sie Kissen in verschiedenen Texturen auf das Sofa. Unterlegen Sie einen Teil des Sofas mit einem Teppich, der dem Raum Wärme und ein komplettes Aussehen verleiht. Auch der Teppich kann eine organische Form haben (z. B. oval, rund usw.).
Unterstreichen Sie die Gesamtästhetik eines soft-minimalistisch eingerichteten Zimmers mit niedrigen Couchtischen, Sitzsäcken und Récamieren. So erzielen Sie einen ganzheitlicheren Effekt und einen maximal gemütlichen Raum.
